Aby bylo léto, jak má být
Moře nebo hory ? Akčně nebo na pohodu ?
Ať už budete na pláži nebo v ulicích města, slunce vás bude provázet během celého dne. A s ním i škodlivé záření.
Proto je nutné si přibalit do prázdninového zavazadla k dennímu krému s ochranným slunečním faktorem ještě opalovací přípravky. Buď v podobě mléka, krému, spreje nebo tuhé v tyčince. Záleží na faktoru ochrany – SPF. Ten určuje, na jak dlouho produkt ochrání pleť před UVB paprsky. Vyšší SPF blokuje více slunečních paprsků a umožní vám déle zůstat na slunci bez spálení. Vysokou ochranu SPF 50 doporučuji na obličej těm, kdo mají problémy se zvýšenou pigmentací nebo mají hodně světlou pleť . Myslete na to, že slunce pokožku hodně vysuší a prohloubí vrásky. Proto nezapomínejte na pitný režim. Pokožka v okolí očí je jemnější, než kdekoli jinde na obličeji. Chraňte oči slunečními brýlemi. Po slunění ošetřete celé tělo intenzivním hydratačním gelem s chladivým efektem.
Než se vydáme na cesty blízké či vzdálené….
Vyzkoušejte kompletní systém péče o tělo, který vám nezabere mnoho času a přitom jeho účinek brzy uvidíte. Pokud si ho osvojíte, může se stát vašim pravidelným rituálem. Pravidelná péče dává nejlepší výsledky.
Udělejte si jednou za týden hodinu pro sebe a „vygruntujte" celé tělo.
Zavřete se do koupelny a vypněte telefon. Připravte si na vanu (do sprchového koutu) všechny kosmetické přípravky, které budete potřebovat.
- Ponořte se do teplé provoněné koupele.
- Umyjte si vlasy, naneste kondicionér nebo masku, sepněte sponou a nechejte působit.
- Promasírujte obličej a krk abrazivním krémem a nechejte působit. Pleť se zjemní a projasní.
- Promasírujte celé tělo masážní rukavicí se sprchovým gelem. Použít můžete i abrazivní gel. Vyhlaďte lokty, kolena a krupičku na pažích. Pravidelnou masáží odbouráváte celulitidu. Pokožka bude obnovená a opálení pak déle vydrží.
- Vyhlazená pokožka s napěněným gelem se snadno depiluje. Použijte ostré holítko a často jej proplachujte.
- Ostříhejte nehty na nohou, vyčistěte pokožku kolem nehtů a mezi prsty na nohou. Odstraňte škrabkou zrohovatělou kůži na chodidlech.
- Důkladně osprchujte vlasy, obličej a tělo.
- Zabalte vlasy do ručníku, aby se šetrně odsála voda a vlasy se nelámaly.
- Osušte se.
- Naneste na pleť v obličeji masku nebo sérum. Na pleti vyčištěné abrazivním krémem intenzivněji působí.
- Pokožku těla zvláčněte tělovým mlékem, krémem na nohy změkčete nohy, lokty a kolena. Na problémové partie použijte přípravky proti celulitidě.
- Opláchněte masku, naneste noční nebo denní krém.
- Vysušte vlasy.
- Udělejte si manikúru, nalakujte nehty.
- Provoňte tělo příjemnou vůní.
Když vypadáte dobře, jste sama se sebou spokojená, cítíte se lépe a pozitivně působíte i na své okolí.
O to více si dokážete vychutnat každičký den, nejen ten dovolenkový.
Přeji šťastnou cestu a užijte si to.
V případě zájmu o radu při výběru vhodných přípravků na ochranu proti slunci a následné péči o tělo kontaktujte autorku článku:
Yvona Pravdová - Oriflame, tel.: 777 012 683