Dobrovolnice Renáta stihla za 21 let svého života udělat pro dobro jiných možná více, než kdokoliv z nás za celý život. Ona sama však skromně tvrdí, že na cestě dobrovolnictví je teprve na začátku. Renáta má už od mala velmi kladný vztah ke zvířatům, takže logickým spojením touhy pomáhat a lásky k...
Kolem vajec a cholesterolu kolují různá tvrzení a mýty. Jak je to doopravdy s cholesterolem ve vejcích, která neodmyslitelně patří k velikonočním svátkům? Ještě před několika desítkami let lékaři doporučovali vyhýbat se v jídelníčku vejcím. Mají totiž vysoký podíl cholesterolu a doporučované...
Arnošt Vašíček je ostravský rodák a patriot, doktor filozofie, novinář, spisovatel, scénograf, cestovatel a v současnosti největší český záhadolog. Napsal a vydal přes 40 knih, natočil desítky televizních pořadů, seriálů a dokumentů. Navštívil přes 80 zemí na 5 kontinentech. Na světě i u nás je...
Je to už více než měsíc, kdy ruská armáda napadla Ukrajinu. Válečná operace se zvrhla v systematické ničení civilních cílů a domovů ukrajinských rodin. Milióny lidí, především žen a dětí, jsou na útěku. Tisíce z nich nachází prozatímní střechu nad hlavou v našem regionu. Doslova v první linii při...
Luboš Chlanda má na svém webu motto: „ Vaše budoucnost je tvořena tím, co děláte dnes. Proto nechte papírování na mně a věnujte se plynule Vašemu podnikání .“ Je mu 27 let. Vystudoval Obchodní akademii v Olomouci. Má za sebou pětiletou praxi v oblasti vedení účetnictví a více než dva roky...
Martin Chválek je ostravský architekt, který podniká od roku 1992. Podle vzoru svého otce se po absolvování gymnázia v Ostravě - Porubě rozhodl odejít do Prahy studovat ČVUT, fakultu architektury. Díky osobnímu vztahu k regionu se z Prahy po sedmi letech vrátil do Ostravy. Nejdříve pracoval na...
Rozhovor se členem Národní rozpočtové rady Mojmírem Hamplem. „Minulá vláda část peněz neutrácela na pomoc těm, kdo byli zasaženi pandemií, ale prostě rozhazovala, protože to bylo politicky výhodné a protože to přinášelo nějaké body ," říká člen Národní rozpočtové rady Mojmír Hampl. Schodek...
Měsíc únor je známý kampaní vyzývající k celoměsíční abstinenci alkoholu. Většina Čechů o sobě tvrdí, že alkohol pije jen občas, ale mnoho jich balancuje na hranici alkoholismu, aniž by si to uvědomovali. Odoláte v těchto dnech alkoholu, nebo máte spíš více důvodů, proč si pravidelnou skleničku...
Jaroslav Prokop je ostravský podnikatel a zakladatel střední umělecké školy AVE ART v Ostravě. I když se narodil v Brně a nyní žije v Polance, vyrůstal v Ostravě a města si hodně cení. Vystudoval střední školu strojní a jako vysokou školu si zvolil ekonomickou fakultu na VŠB. Během studia si...
Posilujete pravidelně svou imunitu? Existuje mnoho způ sob ů, od otužování a pravideln é ho pohybu přes doplňování vitam ínů, nejčastěji vitamí nu C a D. Čtyři pětiny naší imunity je uloženo ve střevech, proto je důležit é udržovat tento orgán v dobr é kondici. Vedoucí L é ká rny AGEL Mgr. Martina...
Divadlo Stará aréna Ostrava uvede 27. ledna premiéru inscenace Černý třpyt Ostravy. O čem to představení bude nám řekl autor scénáře a režisér v jedné osobě Ladislav Vrchovský. LV : „Jde o kabaret s živou hudbou a písničkami, hereckými skeči, básničkami. V inscenaci zazní i verše z knihy editora...