Vedoucí farmaceutka L é ká rny AGEL , Mgr. Lucia Gondov á, př ibli žuje důležitost vitamínu D. Jeho nedostatku v organismu se připisuje vzniku řadě onemocnění, jako je například osteopor ó za, poruchy imunity či nádorov é onemocnění. Jak doplňovat vitamí n D? M ůžeme se jím předávkovat? Co je...
Obliba doručování nákupů potravin až domů strmě stoupá. Pandemie urychlila logistiku těchto služeb, a nákupy si tak již lze nechat doručit prakticky ihned. Současně si zákazníci začali vážit svého času a počítat jeho hodnotu. A levnější je nechat si nákup doručit a čas strávit příjemněji či...
Květen je jako stvořený pro líbání. Dle tradice žena, políbená pod rozkvetlým stromem 1. května, by měla celý rok oplývat krásou, přitažlivostí a plodností. Nechcete-li uschnout, ale mít na polibky pod třešní hezké vzpomínky, vyslechněte si dobré rady vedoucí Lékárny AGEL PharmDr. Jarmila...
Václav Brabec je úspěšný podnikatel a již několik let majitel ostravského Baníku. Pochází z Havířova, kde vystudoval gymnázium. Poté své vzdělání ukončil státní zkouškou na Vysoké škole ekonomické v Praze. S rodinou se rozhodl přestěhovat do Kroměříže, kde žije dodnes. Pravidelně jezdí do Havířova...
Dobrovolnice Renáta stihla za 21 let svého života udělat pro dobro jiných možná více, než kdokoliv z nás za celý život. Ona sama však skromně tvrdí, že na cestě dobrovolnictví je teprve na začátku. Renáta má už od mala velmi kladný vztah ke zvířatům, takže logickým spojením touhy pomáhat a lásky k...
Kolem vajec a cholesterolu kolují různá tvrzení a mýty. Jak je to doopravdy s cholesterolem ve vejcích, která neodmyslitelně patří k velikonočním svátkům? Ještě před několika desítkami let lékaři doporučovali vyhýbat se v jídelníčku vejcím. Mají totiž vysoký podíl cholesterolu a doporučované...
Arnošt Vašíček je ostravský rodák a patriot, doktor filozofie, novinář, spisovatel, scénograf, cestovatel a v současnosti největší český záhadolog. Napsal a vydal přes 40 knih, natočil desítky televizních pořadů, seriálů a dokumentů. Navštívil přes 80 zemí na 5 kontinentech. Na světě i u nás je...
Je to už více než měsíc, kdy ruská armáda napadla Ukrajinu. Válečná operace se zvrhla v systematické ničení civilních cílů a domovů ukrajinských rodin. Milióny lidí, především žen a dětí, jsou na útěku. Tisíce z nich nachází prozatímní střechu nad hlavou v našem regionu. Doslova v první linii při...
Luboš Chlanda má na svém webu motto: „ Vaše budoucnost je tvořena tím, co děláte dnes. Proto nechte papírování na mně a věnujte se plynule Vašemu podnikání .“ Je mu 27 let. Vystudoval Obchodní akademii v Olomouci. Má za sebou pětiletou praxi v oblasti vedení účetnictví a více než dva roky...
Martin Chválek je ostravský architekt, který podniká od roku 1992. Podle vzoru svého otce se po absolvování gymnázia v Ostravě - Porubě rozhodl odejít do Prahy studovat ČVUT, fakultu architektury. Díky osobnímu vztahu k regionu se z Prahy po sedmi letech vrátil do Ostravy. Nejdříve pracoval na...
Rozhovor se členem Národní rozpočtové rady Mojmírem Hamplem. „Minulá vláda část peněz neutrácela na pomoc těm, kdo byli zasaženi pandemií, ale prostě rozhazovala, protože to bylo politicky výhodné a protože to přinášelo nějaké body ," říká člen Národní rozpočtové rady Mojmír Hampl. Schodek...